歌唱时身体要保持正确的姿势。务必做到 “松而不懈,紧而不僵”的最佳状态之中。歌唱者如果是站着唱,无论在演唱或在练习当中,务必做到以下几点:
第一,头部应当保持在眼睛平时的姿势上,面部表情兴奋而舒展,头的前部嘴角以下的各部分要处于非常放松的状态中。歌唱发声时,口形自然,下巴松弛且略为回收,开口演唱时,要做到口形是语音母音的外形。
第二,双肩于胳膊自然松垂,前胸自然挺起,放松胸肌。后背脊柱要挺拔,且略为梗直,给可以给咽腔通道固立的稳定,对共鸣形成积极地作用,后颈由微小挺拔紧张的感觉,形成“前松后紧”的姿势。
第三,歌唱者站立时,两腿前后略分开,身体重心放在前脚上。演唱时,收腹提臀,找到支持深呼吸的力量。