表演考试素质练习辅导之适应练习

表演考试素质练习辅导之适应练习

        大家都知道“适者生存”。所谓适应力就是世间万物根据自我需要，在应付突发情况过程中发展出的一种生存应变的能力。
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        大家也都知道“以不变应万变”，但这在演员的创作中是不可取的。不管是戏剧还是影视创作都离不开演员的应变能力。 
 在影视创作中，许多导演的工作方法不像话剧那样一遍遍地排练。特别是不少港台地区导演，经常让演员走走调度，导演摄影等部门沟通一下，再对演员叮嘱一番，然后就开机实拍了。 

       演员必须牢牢把握住此时规定情境中的人物性格、人物关系及戏剧情势，注意力高度集中，真实地感受来自对方哪怕极微小的变化。如眉毛的抖动、欲说未说时嘴角的轻抽、一个眼神等等。总之要全身心地体验角色的情感，接受对方的刺激，作出即时真实的角色行为，要有超强的应变能力。优秀演员在表演中，时刻都在与对手交流（特别是在近距离“对手戏”中），彼此作出各种不同反应，并影响着对手。

       应变能力充分体现在演员角色创作的即兴适应之中，它可以使演员永远保持着新鲜感，产生激情。因为即兴适应能力会让演员在创作中永远有新发现、新体验和新感觉。有着敏捷适应力的演员，常常能够创作出准确、生动又富有个性的人物形象。

       适应能力和作用多种多样，每一个演员都有自己独特的适应方式。演员在表演时必须善于去适应环境、时间和人物。每种新的生活条件（环境、地点和时间）的改变，都会使适应起相应的变化。演员表达所体验到的每种情感，都要求有极细致的适应特点。一切交流形式及在各种场合下进行交流，都需要有相应的适应。演员的适应有时能补充语言的不足，能把只能意会无法言传的东西传达给对方。

       适应在生活中通常是下意识完成的。有时也会在实拍过程中产生即兴的适应（在当众创作时，下意识的适应往往只在情感自然高潮的瞬间自行产生出来，这种感觉很难言传）。通过排练，通常能寻找到准确的适应。

适应练习

       根据适应力“即兴性”的属性，可采取多种方法，并大量利用即兴练习及小品，来磨炼、调动即兴应变能力。

       两排学生相对而立，拉大距离。教师以击掌声为口令，第一声由相对的两个学生相对而行（可以是直线相对，也可以斜线）；第二声两人停住对视；第三声两人握手；第四声松手离去；第五声对视……离去。

       做这个即兴的练习时，根据不同的性别、不同的性格、不同的气质灵活掌握，注意观察学生真实、自然和灵敏的适应能力。

       当第三声两人握手时，适当延长或缩短与第四声掌声的时间，以此来观察两位正在握手的同学的真实心理感受。

       在任意命题的即兴练习中，根据练习的行动即兴播放声音元素。如电话铃声、敲门声、下雨声、走路声、市容管理员的粗暴喊叫等。声音突然响起，以此考查应变能力，观察学生能否迅速作出反应，并将这突发的声音构成他行动的因素。

       在任意命题的即兴练习中，根据练习的行动制造困难。

       如指定另一位同学临时突然上场，向正在表演者乞讨、推销商品、认亲、道歉、行贿等。当规定情境突变时，训练学生迅速地对突然的变化产生强烈的信念感，并能智慧地建立准确的人物关系，进行有机的交流。

       在夜里，当大家都睡着的时候，你所用的适应方式，与你在白天当着人们的面所用的方式有什么不同（用动作表达出来）？