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这种练习要有以下特点：
一，集体性强，不要单人训练半天，学生在课堂上“冷”、“热”不均，这不利于学生的身心放开，不利于“热身”和教学目的。
二，游戏性强一些，能引起学生们的兴趣。
三，选择的“热身练习”应有鲜明的形体动作，规定情境单纯一些，不应在心理活动上过于繁重与复杂；，学生胜任不了，就引不起兴趣，达不到“热身”的目的。
四，教师在出题及引导上要热情、明确，能尽量调动起学生们的创作热力。
“热身练习”的作用和做法我懂了。那么，您认为哪一个训练练习对演员最重要，是需要重点训练的？
训练练习的目的是帮助学生掌握各种表演元素，从而提高表演技巧的能力。各种元素之间是相互联系着的，不能完全割裂地去理解它们。非要分出哪种训练重要哪种不重要，并不有利于教学。例如：都说“舞台行动”是很重要的，不然，为什么把演员说成是“行动”的专家呢？但是，你连注意力都集中不了，肌肉是僵硬的，紧张得连台词都记不住，想象完全闭塞，还怎么能真实地行动起来呢？所以，在学生们初学之时，还是使他们从整体上理解元素的相关性，等他们成熟之后，则可以见仁见智地认识这些训练练习各自的作用和重要性了。但相比较而言，依我的习惯和理解，学生必须先要透彻地懂得并能熟练地掌握的是“人物的行动”，因为“行动”是演员创造人物的基础。
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